減少傾向

突然のカロリーメイト。
何でもこのバニラ味は新発売との事。
カロリーメイトなんて昔からあるので、バニラ味なんてとっくに発売されていたと思っていました。



1本で100kcalか。
食欲が無い時は手っ取り早く豆乳等の飲料水やら甘い物でカロリー摂取すればいいなんて考えていたんですけど、やはりバランスが悪いんじゃないかと思いまして。





一昨日はたまたま低かっただけでしょうけど、グラフの破線が平均なのでここ1年を見ていると明らかに体重は減少傾向。
大体年末年始に体重は持ち直していたんですけど、暴飲は止めるように言われたのでそのあおりで箸も止まってしまいそのままズルズルと減少しているみたいです。
つまみが体重を支えていたとか馬鹿の極ですけど。

他に何か手頃なものはないものか…。