寝違え（自業自得）

寝違えてしまいました…が、まさに自業自得なので仕方がありません。

昨日、「フラフラ運転でちょっと危なかったです」なんて書きましたけど最近不眠続きでして…。

睡眠薬を飲んでも2,3時間もすれば起きてしまい、疲れれば寝れるだろ？なんて間抜けな発想で自転車で遠出をしました。

結局、日付が変わっても眠れず…朝首の痛みで目が覚めると椅子の上。



机に散らばった睡眠薬と（かき集めた分だけなのでまだ飲んで捨てた分があるのかもしれませんけど）発泡酒に…ストロングの飲みかけ。
馬鹿すぎてもう何も言えません。

ステロイドによる不眠症は今に始まった事ではないですけど、問題は今は疲れないって事ですかね。