当たっているようで当たっていない

万歩計代わりにLifelogというアプリを入れてみたのですが先月末でサービス終了との事。
私としては歩数がわかればいいので、オフラインになっても問題は特にありません。
このアプリって歩数計以外に心拍数やらストレス、睡眠時間なんて色々あるのですがこの睡眠時間



8時間55分?
昨日は眠れなくて確かに早朝の5時30分ごろ寝たのですが、その前の4時まで睡眠時間でカウントされている…。
端末をいじくっているかいないかで見ているって事でしょうか。
ほとんど触っていないメインのスマホは睡眠時間がとんでもないことになっていそう。
触るのって1週間ぶりくらいだったような…今見たら電源が切れていましたよ。



昨日というか本日？眠れず不調だったので、体重の増減が激しくなるだろうなぁと思いきや大幅な増減は無し。
最近は体重の増減の起伏が少なくこれまでになく安定していてちょっと不気味。
10時ごろまで寝ていたので、本日も寝つきが悪そうです。