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CATEGORY PAGE: 日常生活（闘病・健康）

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おかしくないですか

日常生活（闘病・健康）
posted by ヨウ
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昨日健康診断に行ってきましたけど、特に目新しい検査があるわけでも無く…そもそもほぼ通院で検査する以上の事はありませんし、医師健診も聴診だけして結局主治医に相談してで終了。ただ前と違って体重計が変わっていて、筋肉・脂肪評価やら基礎代謝量・内臓脂肪レベル・脚点やらをプリントしてくれたのでそれはちょっと新鮮でした。帰って眺めていましたけど、冷静に考えると色々ガバガバ。例えば体脂肪評価は相対量で見ているの...
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回復傾向

日常生活（闘病・健康）
posted by ヨウ
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またここ3日程調子が悪く、特に昨日の昼頃は食欲不振で困りチョコやらアイス等で終わらせる結果に…。幸い夕食時にはマシになり、本日は随分よくなりましたけど昨日はちょっとおかしかったです。気を張る事も無くダラダラ過ごしているから、余計に酷くなっているのだろうか…とにかく日課にしていた散歩だけは完全に再開させたいものです。...
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さぼっていたので

日常生活（闘病・健康）
posted by ヨウ
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お盆前を除くと散歩を一ヵ月近く？さぼっていたので、歩いていた坂道がきつくて息切れするようになってしまいました。盆前やら7月末に比べると散歩する時間帯は涼しくなり、随分歩きやすくなっているはずですが…。歩いている内にすぐに慣れるとは思いますけれど。10月辺りにまた祖母の家に行く予定。せっかくだから今度も何処か見物に行きたいと思っているので少しは慣らしておかないと。...
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久方ぶり

日常生活（闘病・健康）
posted by ヨウ
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久しぶりに散歩に行ってきました。倒産してから続けてきた散歩も、先月は今までで最も散歩に行かなかった月になってしまいました。最近しんどいだのだるいだのくだらない事ばかり言っている気がしますけど、正直今年5月に20年ぶりにステロイドを減量したからではないだろうか？などと最近思ったりしているのですが、検査結果には現れていませんし…でも体調がおかしいのも事実。単に気の持ちようですかね…。それはそうと、あまりに...
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持続

日常生活（闘病・健康）
posted by ヨウ
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昨日は起床時から右足がずっとつって困りました。起きた時はふくらはぎ右側側面が膝を曲げるたびにつって困っていたのですが、よく解りませんけどかばい続けたせいか午後から今度は足指付け根の更に奥？辺りが継続的につる結果に。本日は一度もつることは無いのですけど、昨日の影響か妙に痛みます。昨日は関東大震災から丁度100年だったとか。地震に限らず水害やら色々な災害がありますけど、万が一こんな状態の時に避難とかなっ...
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続く

日常生活（闘病・健康）
posted by ヨウ
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最近いつも不調気味と馬鹿な事ばかり書いている気がしますけど、中々復調せずに困っております。今日も夕方までダラダラと横になったりと時間を無駄にしてしまいました。今朝測ったら食欲不振で体重が55kを切る結果に。昔同身長で最大時で確か82ｋあったので、最近処分している昔のアルバムの写真を見ると別人のよう。計測サイトで測ったんですけど、当然ながら落差が。BMI死亡 でググると「痩せている方が死亡率が高い！」などと...
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